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最終更新日2018/12/10
ビッグマック 225 530 27.1 28.2 41.9 1328 404 144 289 2.2 75 0.16 0.25 4.8 2 75 2.9 3.4  
グラン クラブハウス 218 516 25.9 30.0 35.8 1164 417 134 288 1.9 80 0.22 0.23 3.9 15 75 2.7 3.0  
グラン ベーコンチーズ 170 481 26.8 26.1 34.9 1305 373 216 328 1.7 111 0.17 0.27 3.5 7 76 2.3 3.3  
グラン ガーリックペッパー 190 416 19.5 21.0 37.6 801 472 40 169 1.8 32 0.14 0.16 3.7 6 46 2.3 2.0  
ダブルチーズバーガー 178 463 27.4 25.2 31.6 1493 388 216 332 1.9 117 0.12 0.29 4.5 2 80 2.0 3.8  
てりやきマックバーガー 156 496 14.6 32.3 36.9 745 264 50 145 1.2 21 0.25 0.13 3.5 1 50 1.8 1.9  
チキンフィレオ 183 466 20.0 21.9 47.4 1139 346 39 319 0.9 12 0.16 0.12 8.1 1 49 2.8 2.9  
てりやきチキンフィレオ 199 504 20.3 23.2 53.8 1262 346 38 321 0.9 10 0.16 0.12 8.1 1 50 2.8 3.2  
ベーコンレタスバーガー 139 376 18.0 20.9 29.2 960 237 121 216 1.3 60 0.13 0.18 2.6 6 50 1.9 2.5  
えびフィレオ 174 395 12.5 17.4 47.7 919 119 64 102 0.8 8 0.09 0.06 0.9 1 66 2.9 2.3  
ベーコンマックポーク 142 432 16.6 25.9 33.3 853 366 48 166 1.1 13 0.29 0.14 4.1 5 48 1.5 2.2  
エッグチーズバーガー 173 390 22.7 19.0 31.0 1000 311 146 280 2.1 132 0.12 0.36 2.7 2 250 1.7 2.5  
チキンチーズバーガー 153 444 15.9 25.0 39.2 1001 235 124 294 1.0 64 0.14 0.16 5.0 1 46 2.2 2.5  
ハンバーガー 108 260 13.3 9.6 30.2 727 223 31 114 1.1 16 0.09 0.10 2.7 2 28 1.6 1.9  
チキンクリスプ 128 358 12.8 17.4 37.4 792 199 33 213 0.8 15 0.14 0.09 5.3 0 31 1.8 2.0  
チーズバーガー 122 310 16.2 13.5 30.8 933 246 120 190 1.2 62 0.09 0.16 2.7 2 40 1.7 2.4  
倍ビッグマック 300 736 43.5 43.7 42.0 1935 644 151 418 3.7 95 0.21 0.37 8.4 2 131 3.1 5.0  
倍グラン クラブハウス 271 680 39.0 42.4 35.8 1512 607 140 388 3.1 92 0.26 0.32 6.0 15 121 3.0 3.9  
倍グラン ベーコンチーズ 224 645 39.8 38.5 34.9 1653 562 221 428 2.9 123 0.20 0.36 5.6 7 122 2.6 4.2  
倍グラン ガーリックペッパー 243 571 32.0 32.7 37.6 962 646 45 264 3.0 46 0.18 0.25 6.3 6 87 2.4 2.4  
倍ダブルチーズバーガー 253 668 43.8 40.7 31.7 2100 628 223 462 3.4 137 0.17 0.40 8.0 2 137 2.2 5.4  
倍てりやきマックバーガー 231 762 24.1 54.1 44.9 1155 453 73 238 1.9 35 0.45 0.22 6.5 1 93 2.0 3.0  
倍フィレオフィッシュ 197 458 24.8 19.9 44.8 638 339 82 252 0.6 33 0.14 0.12 2.0 0 66 2.0 1.6  
倍チキンフィレオ 277 709 34.8 34.7 64.6 1779 596 49 583 1.3 16 0.25 0.20 15.7 1 92 3.9 4.5  
倍てりやきチキンフィレオ 317 779 35.4 36.1 78.7 2173 617 49 590 1.4 14 0.26 0.21 15.8 2 93 4.1 5.5  
倍ベーコンレタスバーガー 177 478 26.2 28.6 29.3 1263 357 124 281 2.0 70 0.16 0.24 4.4 6 78 2.0 3.2  
倍えびフィレオ 253 553 19.4 25.5 62.8 1309 138 97 143 1.0 9 0.10 0.08 1.3 1 126 4.0 3.3  
倍ベーコンマックポーク 197 666 25.9 47.5 33.7 1085 505 69 253 1.8 24 0.47 0.23 7.0 5 91 1.5 2.8  
倍エッグチーズバーガー 210 493 30.9 26.7 31.1 1304 430 150 345 2.8 142 0.15 0.42 4.5 2 278 1.8 3.3  
倍チキンチーズバーガー 211 610 23.8 35.5 49.0 1459 372 131 459 1.4 76 0.23 0.21 9.6 1 73 2.7 3.7  
倍ハンバーガー 146 363 21.5 17.3 30.3 1030 343 35 179 1.9 26 0.11 0.16 4.5 2 56 1.7 2.7  
倍チキンクリスプ 186 523 20.7 27.9 47.3 1251 336 40 378 1.3 28 0.22 0.14 9.8 0 58 2.3 3.2  
倍チーズバーガー 160 413 24.4 21.3 30.9 1237 365 124 255 1.9 72 0.12 0.22 4.5 2 68 1.8 3.2  
ベーコンエッグマックサンド 128 299 15.9 13.2 28.1 633 147 138 232 1.3 115 0.13 0.31 1.1 5 227 1.2 1.6  
エッグマックマフィン 138 310 19.7 13.3 26.7 658 186 168 267 1.6 116 0.22 0.33 2.7 0 232 1.8 1.7  
ソーセージエッグマフィン 162 468 21.6 30.1 26.6 754 241 182 271 1.9 125 0.26 0.37 3.1 0 254 1.8 1.9  
ソーセージマフィン 111 388 15.1 24.6 26.5 687 176 156 181 1.0 55 0.23 0.17 3.1 0 44 1.8 1.8  
チキンクリスプマフィン 133 374 13.9 19.2 36.3 751 210 62 215 0.9 16 0.18 0.10 5.6 0 32 2.3 1.9  
ホットケーキ 135 305 8.0 8.9 48.2 618 215 76 344 2.1 15 0.32 0.30 3.5 0 23 1.8 1.6  
マックグリドル ソーセージエッグ 197 550 20.3 33.2 42.4 1193 256 188 535 3.1 125 0.32 0.46 4.2 0 254 1.7 3.0  
マックグリドル ベーコンエッグ 165 396 15.7 18.1 42.4 1030 172 174 499 2.5 115 0.23 0.41 2.6 5 227 1.8 2.6  
マックグリドル ソーセージ 133 420 10.4 23.8 41.9 971 167 79 372 2.0 9 0.30 0.20 4.2 0 30 1.6 2.5  
メガマフィン 223 687 29.8 49.2 30.2 1281 413 198 358 2.6 141 0.44 0.46 5.5 7 291 2.0 3.2  
ビッグブレックファスト(ハッシュポテト含む) 241 613 25.3 38.5 39.3 884 469 121 316 2.9 139 0.33 0.49 4.0 7 422 2.9 2.2  
ビッグブレックファスト デラックス(ハッシュポテト含む) 376 918 33.3 47.5 87.5 1502 683 197 660 5.0 154 0.66 0.79 7.5 7 445 4.7 3.8  
超グラコロ 157 419 10.3 22.0 45.0 689 169 71 100 0.7 23 0.11 0.14 1.1 4 34 2.3 1.8  
濃グラコロ チーズフォンデュ 176 450 11.6 24.7 45.3 817 176 91 145 0.7 34 0.12 0.17 1.2 5 38 2.3 2.1  
フィレオフィッシュ 139 341 15.6 14.6 36.6 554 200 76 168 0.5 29 0.10 0.09 1.4 0 39 1.6 1.4  
ストロベリージャム 14 39 0.0 0.0 9.7 4 6 1 1 0.0 0 0.00 0.00 0.0 0 0 0.1 0.0  
塩・コショウ 1 1 0.0 0.0 0.1 254 2 1 0 0.0 0 0.00 0.00 0.0 0 0 0.0 0.6  
バターパット 8 60 0.0 6.6 0.0 40 0 1 2 0.0 100 0.00 0.00 0.0 0 17 0.0 0.1  
ホットケーキシロップ 41 121 0.0 0.0 30.3 1 0 0 1 0.0 0 0.00 0.00 0.0 0 0 0.2 0.0  
  • ※数値は可食部１食当たりのもの
  • ※-印は未分析、0表示はゼロもしくは微量

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